Олон трейдер "арга барил маань хангалттай сайн уу", "ялалтын хувь өндөр үү" гэдэгт л анхаарлаа хандуулж, харин илүү аюултай нэг зүйлийг орхигдуулдаг: арилжааны стресс.
Зах зээл дээр урт хугацаанд амьдрах чадвар тань хэдэн арилжаа хожсон, хэдэн арилжаа хожигдсоноос биш, харин сэтгэл хөдлөлийн дарамтыг даван туулж чадаж байгаа эсэхээс шалтгаалдаг. Та тодорхой үе шатанд тогтвортой ашиг олж болно, гэхдээ дотоод түгшүүр, баяр хөөр, айдастайгаа эвлэрч чадахгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт нэгэн удаагийн хяналтаас гарах мөчид өмнө нь хуримтлуулсан бүх үр дүнгээ устгах болно.
Товчхон хэлбэл, арилжааны системийн хамгийн эмзэг хэсэг нь үзүүлэлт ч биш, стратеги ч биш — харин та өөрөө.
Энэ замаар хол явахыг хүсвэл стрессийг удирдаж сурах нь бараг заавал үзэх хичээл юм.
Дараах маш "бодит" дадлуудаас эхэлж болно:
1. Нэг арилжаанаас болж хэт баярласан үедээ тэр даруй оролт хийх гэж яарахгүй, хэдэн удаа гүнзгий амьсгалж, эсвэл товчхон бясалгаж, сэтгэл хөдлөлөө намжаасны дараа шийдвэр гарга.
2. Нэг захиалга таны дансны хувь заяа эсвэл амьдралын чанарыг шийдэх хэмжээнд байр сууриа нээж болохгүй. Хэт том байр суурь нь үндсэндээ сэтгэл хөдлөлийг хэтрүүлж байгаа хэрэг.
3. Зөвхөн өөрөө үнэхээр ойлгож, дотооддоо итгэдэг арилжааны аргаа л хэрэглэ. Хагас итгэлтэй систем хэлбэлзлийн үед таныг хамгийн ихээр зовоож нураана.
4. Өөрийгөө өдөр бүр сэтгэл хөдлөлийн дүүжин дээр явдаг хүн биш, харин тогтвортой, боловсорсон, урт хугацаанд ашиг олдог трейдер гэж төсөөлж бай.
5. Хурдаа сааруул. График харах хугацаа урт, арилжааны тоо олон байх тусам сайн гэсэн үг биш. Мэдрэл хурцдаж байгаа төлөвт алдаатай шийдвэр гаргах нь хамгийн амархан.
6. Ижил түвшний трейдерүүдтэй илүү их харилцаатай бай. Таны юу туулж байгааг ойлгодог хүмүүс олон сэтгэл хөдлөлийг "шингээхэд" тусална.
7. Зах зээлийг тасралтгүй судал. Ойлголт бат бөх байх тусам дотоод сэтгэл тогтвортой, зах зээлийн хөдөлгөөнд автах нь багасна.
8. Давтан хэрэггүй гэдгээ баталсан үйлдлүүдээ аль болох эрт зогсоож, эрч хүчээ үнэхээр үр дүнтэй зүйлд үлдээ.
9. Бусдын үзэл бодолд автахгүй бай. Зах зээл аль хэдийн хангалттай чимээ шуугиантай, гадны дуу чимээ таныг улам будлиулна.
10. stop loss идэвхжих үед тэр даруй хүлээн зөвшөөр. Хойшлуулах, эсэргүүцэх нь сэтгэл хөдлөл болон алдагдлыг хамт нэмэгдүүлнэ.
Арилжаа бол богино зайн гүйлт биш, маш урт тэсвэр хатуужилтын уралдаан юм. Стресс амьдралд чинь үзүүлэх нөлөөг аль болох багасгаж байж, энэ салбарт урт удаан амьдарч, хол явах болно, тэгээд ч тийм их ядрахгүй.