尼尔·富勒是一位备受推崇的金融市场交易员、专栏作家以及交易培训导师，他拥有超过17年的金融市场交易经验。如今，他的价格行为交易被许多交易者视为“权威”。2016年，尼尔赢得了“百万美元交易员竞赛”，在3个月的时间里，获得令人印象深刻的369%的交易回报。由此，他通常被业界媒体称为“百万美金交易员”。
在过去的20年里，Nial专注于研究和掌握价格行为交易的核心艺术，他在金融市场的许多领域拥有丰富的知识，交易市场包括外汇、期货、股票以及差价合约等。
我的生活发生了重大的变化。我卖掉了位于澳大利亚昆士兰的一栋豪华房子，一家人一起租房子住。我们的计划是清算所有的资产和债务，然后过我们真正喜欢的生活。妻子和我都还年轻，而且，作为一个专业的交易者和导师，我完全有能力维持更自由的生活。我们想尝试一段时间简单的自驾游。
之所以分享这些，是因为我相信，大多数人都可以从简单的生活方式中受益，他们要做的也是去掉杂七杂八的东西，清算资产，偿还债务等等。每个人的需求可能不同，但是如果只留下自己最需要的，我相信绝对会让你节省时间、金钱，减轻压力。
我开始扔掉生活中所有不必要的东西。实际上，有大量的东西是我根本不需要的，它们正在让我感觉到压力。我有好几辆车，但是我很少驾驶，我有一栋房子，但是它太大了，也没有让我更开心一些。太多的东西占据了我的生活和思想。我的目标是，带上一个行李箱、一台笔记本电脑，以及我最爱的书就够了。
这到底和交易有什么关系呢？
忘记对专业交易者的固有观念
要成为“极简主义”交易者的第一步，就是要根除对专业交易者的固有观念，比如舒适的办公室、木雕桌椅以及一大排的显示器、最先进的交易软件等。极简主义交易者只需要一个笔记本、外加免费交易软件和有效的交易策略就够了。
很多人是因为对“专业交易者”的固有观念而吸引来进行交易，可是，交易可以无处不在，拿上一台笔记本在咖啡店里也可以进行任何市场的交易。
如果你还在学习怎样交易，或者困惑怎样才能成功交易，首先要做的就是去掉所有多余的东西。你不需要勉强自己砸重金打造一个非常好的办公室，然后购买一大堆设备。如果唯有这样你才能成功，那你可以试试。但是，很多顶尖的交易者其实也就用一台笔记本而已。
我曾经也装饰了一个舒适的大办公室，桌子上放了好几个显示器，但是很多时候我依然用iPhone交易。后来我意识到，这些装备更多时候只是显得有格调，“逼格”高一些，因为它能大大满足我的虚荣心，但是在交易中它们的消极作用更大。
减少图表中的东西，最优化交易结果
作为交易导师，我很长时间以来都推崇“极简主义”交易方法。每一个交易者最初都有一段不断试错的时期，慢慢他们才会意识到，失败其实是来源于自己不好的交易习惯，而不总是交易方法或系统有问题。比如说，大多数交易者亏损的根源其实是受到情绪干扰。
此外，你的图表中包含着太多的“垃圾”信息，这也是导致你交易出问题的一大原因，但是这一点却很容易被忽略。物质化心理会让人感到买的东西越多就越满足，而这实际上就是一种缺陷心理。交易中的物质化心理，表现在使用更多技术指标和分析工具，仿佛这样能让自己变成更好的交易者。“少即是多”，这个理论适用于生活的所有方面。少一些物质需求，我的压力小了，账户余额变多了，和家人相处的时间也变多了，心态更加平和。
我一直认为，交易者自身的问题才是导致亏损的主要原因。但是，大多数交易者很自然会指责他们的交易系统和策略不够好，于是不断寻找最佳交易方法、新增技术指标等等，仿佛更多东西产生了安全感。而通常很快他们就会再度失望。因为，更多并不意味着更好！
怎样将“极简主义”融入交易及生活中
删除指标和交易机器人（EA），从一个全新的、简洁的价格图表开始。单这一件事就能帮助你在分析市场时更加平静。
学会简单的价格波动策略。弃用价格指标后，你需要学习怎样直接根据市场价格波动来交易。这一开始可能有点难，但是我敢保证，你慢慢会发现这能比以前带给你更多进步。
在学会根据价格波动来交易后，你需要明白，交易不需要每天花大量的时间分析市场，甚至可以作为一份兼职来做。
不要尝试每天分析20多个不同的市场。减少所交易的市场，可以极大地保持注意力集中，帮你最好做交易。我至今只交易主要外汇货币对，以及少数其它市场，如原油、黄金等。
不需要上面提到的大办公室、数个显示屏，也不需要订阅昂贵的数据信息等等。如果你不在乎这些投入，那么请随意。我可以承担得起这些东西，但是并不认为它们是必要的。
我还做了一件小事，就是申请专属邮箱。这确实是件很小的事，但是节省了很多时间和精力。我一周拿一次信件就足够了。这也是我的“极简主义”做法之一。
保持交易的房间和桌面整洁，东西越少越好。不管是在哪里交易，都尽量让周边的东西少一些。比如，你有50本交易书籍，但是你只需要随身携带最喜欢的3本就够了。
4个简单步骤实现极简交易
许多刚开始交易的交易者都将信息超载与学习他人能力联系起来。然而，在图表上添加“花里胡哨”的功能实际上可能会对你的交易策略产生不利影响。
同样，过多地思考某种情况、过多地查看图表，当然还有过多的交易行为，都可能会产生同样的负面效果。
众所周知，大道至简，交易亦是如此。然而，这个过程本身不应该复杂，而应该简单、有效。
步骤#1：将所有杂乱的东西从交易图表中清除
许多交易者认为，图表上添加的技术分析工具越多，对交易越有利。然而，这与事实相差甚远，并且可能会损害你的交易决策。
添加太多的图表分析工具、震荡指标等或许会让你的图表看起来很酷，但你几乎无法从它们中获得有效的洞察，特别是当你指望找到高胜率的交易机会时。
许多交易者，无论是新老交易者，都没有意识到指标的运作方式往往会变得矛盾。
你需要协同作用，让你的指标相互补充，而不是相反，因为如果不这样做，你只会使图表变得混乱，并且很可能会恶化你的决策过程。
如果你经常遇到相互矛盾的信号，并且无法过滤掉不良信号，那么你将永远无法让一切都井井有条，识别出正确的交易信号，并获得明确的交易机会。
只有通过适当的测试才能找到正确的指标。
步骤#2：不要让事情变得过于复杂
在图表上绘制支撑位和阻力位是一项至关重要的技能，可以决定任何交易策略的成败。
令人惊讶的是，仍然有太多交易者不知道如何正确绘制支撑位和阻力位。
1. 让事情变得简单
2. 保持事情的逻辑性
3. 保持清晰度
请记住，添加不重要的工具可能会破坏清晰的分析，因为这样只会让你阅读图表变得更加困难。
步骤#3：减少噪音
也许是时候考虑使用更高的时间框架图表了。这并不是说较低的时间框架没有效果，而这是为了过滤掉市场“噪音”。
通过为自己设定较高的时间框架，你可以更清楚地了解市场上正在发生的情况，因为你将消除在较低时间框架内经常发生的不稳定的市场噪音。
4小时图和日线图为大量交易机会提供了空间，而这些交易机会需要更少的脑力，从而使你花费时间的方式更加高效和有效。
请记住，交易是一场马拉松，而不是短跑。
步骤#4：不要没事找事
高频次交易与赚钱无关。
你应该认识到，离开交易屏幕的时间实际上是你的交易例程和整体计划中非常有价值的一部分。因此，你需要养成交易习惯并学会尊重它。
仔细检查你的交易计划，如果发现全天没有出现任何交易机会，那么离开交易桌。
坐在屏幕前几个小时试图强行入场交易大多数会以失败告终。
记住，市场永远存在，机会也永远存在。
正如儒勒·凡尔纳（Jules Verne）在他的小说《八十天环游地球》中所写，“充分利用最低限度就足以解决一切问题。”
有时少即是多，有时少做反而是最有利可图的做法。
毫不奇怪，成功的交易者花费大量时间研究市场并等待完美的排队机会，而不是不停地交易。
让事情变得简单，你就会走上成功之路。
结语
人都喜欢收藏东西，包括资产、物品等等。很多人在工作中升职了，但是他们花的钱也跟着多了，他们陷在了消费主义和物质主义的循环中。我想说，你完全可以选择不一样的生活。你不用做债务的奴隶，你不用奋力跟上周边人的脚步。安排好最适合自己的生活节奏就够了。
“极简主义”教会我一个道理，能带给你满足感的不一定是物质，让你交易成功的不一定是大量的指标和交易设备。阅读经济数据、学习指标、自动交易等等，这些总被认为是成功交易的重要因素，但是大多数交易者依然是失败的。
从现在开始，尝试改变，相信你的交易结果会出乎你的意料。