主持人李曉東：既然我們提到了技術和認知兩個層面的捷徑，你覺得在技術和認知這兩個方面是如何去區分呢？
張媛媛：技術呢，其實都是這些經典的理論，大家都耳熟能詳，有均線，有裸 K，有布林通道。
但是認知這個層面的話，只能通過你一筆一筆的交易，一天一天在市場裡邊跟 K 線去博弈，去沉浸，你才能獲得認知上的提升。
主持人李曉東：那您能不能介紹一下您現在自己摸索出來的一套交易體系是什麼樣的？
張媛媛：我現在用的是均線帶，很多成功的交易者都在用。就是三條簡單的均線，然後不同週期的，有短週期的，中的，但是最長的週期是60。
這樣三根均線，幫我去切分現在市場的一個多空情況。
在均線帶之下的話，我會找到我喜歡的一些固定的 K 線模式去做空。
那如果在均線帶之上的話，大部分的交易是不會去做空的，就是順應著市場的趨勢，跟著市場走。
市場它要漲的時候，我就跟著它去做多，然後市場如果跌的話，我就跟著它去做空。
但是很難受的時候就是，這個市場不止有上升或者下跌，它還有很多時候是震盪，那麼這個系統，這套交易思路，它在震盪的時候就非常的難受。
主持人李曉東：那麼您覺得在您自己的這個交易策略裡面，有哪些成分是你經過自己不斷的磨合和實踐出來之後得出來的一些比較有特色的部分呢？
張媛媛：以前，我的思路帶著分析師的這種屬性，我特別喜歡幹的一件事兒就是去抓那個轉折點。
抓轉折點的話，就特別喜歡去抄底，然後去摸頂，那樣去證明，你看我做為一個分析師，我有這麼多的知識儲備，我一定能抓到這個市場的頂，我一定能摸到這個市場的底。
怎麼說呢，叫英雄主義吧，就想做那個孤膽英雄。
別人大家都在做空的時候，我就想做多，然後抓到那個轉折點，證明我牛，我有實力。
現在，我會順應趨勢。我不管別人說那黃金可能還要繼續跌到什麼位置，或者繼續漲到什麼位置，都不管，我只參考這套均線，這套均線他沒有拐頭之前，那它就是空頭。
主持人李曉東：當您自己建立了一套自己的交易系統之後，那麼有沒有經歷過一段特別順的時期呢？
張媛媛：有，我就想，我這麼多年終於熬出來了，終於能夠有一個比較好的這種收穫了，有好的結果，我很開心。
我就覺得以後我無所不能了，我就開始幻想我怎麼怎麼了，我以後要幹嘛幹嘛，我要去哪裡，我要帶家人實現什麼什麼好的生活。
然後我慢慢發現，開始做的比較順的時候，其實完全是行情配合，跟你本人的這個關係不大，跟你的思路關係也不大。
當市場的風格發生轉變，那就不行了。
有一次，就是我印象比較深的，我會連虧了 8 筆到 10 筆這樣子。
我當時整個人都已經崩潰了，我說，不應該，我已經這麼牛了，為什麼還會出現這樣的問題。
是不是我要證明自己，我牛，我是對的，我有了系統以後，我就天下無敵了。
這個時候，反而會越來越慘，就是有幾經崩潰的這個時間，每一次都是記憶猶新。
主持人李曉東：那你有沒有統計過，在這些虧損裡面有多少是你系統內的虧損，有多少是為了急於證明自己。
張媛媛：現在其實我每天都有復盤的習慣，或者每一週，每一週我都會有一個復盤。
我會發現連虧裡面，真正系統內虧損的話，可能是連續三次，到第 4 次你就繃不住了，你就有可能開始控制不住的臆想，這個行情會怎麼樣，我就會提前進場。
主持人李曉東：就會有一種輸不起的心態。
張媛媛：因為我已經都拿到一個好的結果了，為什麼還會出現這樣的錯誤。
主持人李曉東：那麼在您的復盤裡面有沒有一些反覆出現，甚至是到今天還在反覆出現的一些錯誤呢？
張媛媛：會。這些錯誤，怎麼說呢。我就舉一個例子，做試卷，因為我每次，輔導我閨女做作業的時候，我都會發現她這個錯題，我跟她講了一遍之後，第二遍她繼續去做，還是錯。
那對於交易也是，我這個地方做錯了，我下次還會犯同樣的錯誤。
直到現在我再復盤我的一些錯誤，還是會犯，什麼錯誤呢。
我給自己定的交易進場的時間還沒到，我就開始臆想是不是可以提前進，我拿一個好點的点，我就提前進。
這很明顯是一個錯誤，但我就進場了，甚至到今天還會犯。
犯這個錯誤，我覺得目前，還是我交易的一個非常主要的問題，我還沒有完全的克服。
主持人李曉東：那你有沒有反思過，其實它可能不是一個技術層面的問題，而是說在你的潛意識或者是認知層面的一個障礙。
張媛媛：對，可能就是你在交易過程中，你對自己有迷之自信，你覺得自己這個系統好，這個系統牛，我的系統能拿到正向的收益，我就要堅信自己，有時候就會變成一種執念。
我相信任何的交易者可能都會面臨這樣一個問題，就是先建立一個秩序，然後這個秩序崩潰掉，然後你再在這個廢墟裡邊，然後頑強的再把自己的系統，自己的理念認知提升之後，蓋一座新的大樓。
就這樣一次一次的不断的推倒建起來，推倒建起來。目前，我是這樣的一個過程，我可能還處於這樣的一個低級的階段。
主持人李曉東：後來當你每次陷入這種淨值回撤期的時候，你都是怎麼去調整自己的呢？
張媛媛：很痛苦很痛苦，交易有開心，有特別雀躍的時候，也有非常低落痛苦的時候。
這個時候，還是會懷疑自己。我就會去聽一些播客，就是成功的交易員的播客。
然後聽的過程當中，我就慢慢的發現，很多偉大的交易員他們的交易過程，也不是說，他們賺到錢之後，在這個市場上就一發不可收拾，而是，會有一個高點，然後會有一個低谷，這樣慢慢的去探索。
然後我就認識到，不管你是一個交易小白，還是一個非常成熟的交易者，在任何階段，你都可能去犯錯。
那在出現錯誤的時候，第一時間，你需要安慰自己，你要承認自己會犯錯，就是不能在交易成功之後告訴自己，我以後不能犯錯的，我一定是會犯錯的。
第二個就是，在我犯錯之後，雖然沒有人看你的帳戶，但是你會有一個面子的問題。
我這單交易做進去了，可能它的條件不太成熟，但是我做進去了，我得證明我是對的，我不願意離場。
或者說沒有在觸發停損之前，你已經認識到我這個手數下的太重。
一開始我是會放任的，我會覺得說，我既然做進去了，那我就要拿著。
但是後來我發現，即便是到了這個程度，你還可以第一時間承認自己的錯誤，你越早承認自己的錯誤，你越可以減少你的交易成本。
主持人李曉東：如果現在讓你回頭看的話，從這一種覺得自己很了不起的心態，到承認自己就是一個普通人，這種心態，這個轉變是怎麼完成的。
張媛媛：就是通過一筆一筆的交易，我逐漸認識到了你就是一個普通人，你需要慢慢的在這個市場裡邊去磨練，然後形成自己的認知，然後去復盤，然後再自己不斷的去提升。
而且，你還要保持一個開放性的心態，你不要覺得自己這個方法就天下無敵了，就一招鮮了。
我也看咱們交易員說，很多優秀老師的視頻，他們有什麼好的交易方法，我依然去學習。
我看他們的這個方法，我會去在自己的交易當中去測試能不能融入到自己的交易當中。
主持人李曉東：你覺得自己認知升級這一條路算是走出來了嗎？或者說這條路它有沒有終點。
張媛媛：沒有終點，只要你在這個市場當中，你認知升級的這個過程，它就會一直的持續下去。如果你覺得是一個終點的話，那應該就是你膨脹的開始。
主持人李曉東：這是我們贊助商 EBC 集團送給媛媛您的一件巴薩的哈維親筆簽名球衣，今天辛苦。
張媛媛：謝謝曉東老師，謝謝 EBC，謝謝交易員說。
主持人李曉東：好，謝謝張老師，我們今天的這一期訪談就先到這裡為止，感謝各位朋友關注我們，下期再見，拜拜。